 |
|
Jóga anatómia
|
| Kiadó: |
Saxum Kiadó |
| Teljes ár: |
4500 Ft |
| Engedményes ár: |
4050 Ft |
| MegtakarÃtás: |
10 % |
| ISBN: |
9789632480817 |
| Nyelv: |
magyar |
| Megjelenés: |
2012.01 |
| SzállÃtás: |
2-3 munkanap |
| Kapcsolódó cÃmkék: |
Kung Fu |
|
 |
|
Szinopszis:
A Jóga anatómia szÃnes és részletes anatómiai rajzokkal és szakértÅ‘ útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban elÅ‘forduló ászanák világába.
Akár most kezdi a jóga világának megismerését, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga anatómia felbecsülhetetlen információt nyújt mindenkinek arra vonatkozóan, hogy milyen kapcsolat van a gerincünk működése, a légzéstechnikánk és a testhelyzetünk között, miként fokozhatja vagy csökkentheti az egyes pózok hatékonyságát.
Leslie Kaminoff, a könyv szerzője elismert szakértője és oktatója az anatómiának, a légzés tudományának és a terápiás testkezeléseknek .